زندگــــــــــي ميتــواند فـــوق العاده باشد اگــــــــــــر ديگــران مــا را به حــــــال خـــودمـــان بگـــذارنــد .

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک


کاهش استرسمحققان اسکاتلندی 24 زن و 22 مرد را در شرایط پراسترس- مثل سخنرانی در جمع یا حل مسایل ریاضی در حضور دیگران- قرار دادند و فشارخون آنها را اندازه‌گیری کردند. نتیجه جالبی به دست آمد؛ افرادی که بتازگی با همسرشان رابطه زناشویی داشتند، در موقعیت استرس‌زا برخورد سالم‌تری نشان ‌دادند.مطالعه دیگری از فواید رابطه جنسی...


خواندن ادامه...
چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم؟
20 درصداین بخش، شامل طراحی مناسب وب سایت است. به این صورت که URL آن همسو با گوگل باشد (Google Friendly) و از h1 tg برخوردار باشد و در آن فاکتورهای اصلی برای SEO مناسب موجود باشد. یادمان باشد که SEO یا بهینه سازی موتور جستجو یک قانون نیست و در واقع شامل تجربیاتی می شود که در حوزه وب اتفاق می افتد. گوگل هم دائم الگوریتم خود را عوض می کند...


خواندن ادامه...
چگونه سایت پر سودی داشته باشیم؟
1 - مشخص کنید در چه حوزه ای تصمیم به فعالیت داریدشرکت ها یا مجموعه هایی که متقاضی بازاریاب هستند چند نوع هستند:الف - شرکت هایی که محصولی را تولید و توزیع می کنند؛ در این شرکت ها برای یک یا چند نوع کالا بازاریابی می شود. البته اگر کالایی که قرار است بازاریابی شود دارای برند معتبر و شناخته شده ای باشد کار ساده تر است اما بازاریابی و فروش...


خواندن ادامه...
چگونه بازاریاب موفقی باشیم

استیلی:همه باید یار دوازدهم باشیم

تاریخ: 11 خرداد 1392 - توسط: elham - موضوع: خبرها, ورزشی
باشگاه خبرنگاران: پیشکسوت فوتبال گفت: توان صعود مستقیم به جام جهانی را هم داریم وگرنه باید به عنوان تیم سوم به رقابتها راه یابم و همه باید در این راه به تیم ملی کمک کنیم.حمید استیلی در گفتگو با یک برنامه تلویزیونی عنوان کرد: باید دست به دست هم بدهیم و به عنوان یار دوازدهم تیم ملی به صعودش به جام جهانی کمک کنیم.وی افزود: وظیفه همه رسانه ها در این...


خواندن ادامه...
استیلی:همه باید یار دوازدهم باشیم

چگونه دوست خوبی باشیم؟

تاریخ: 29 اردیبهشت 1392 - توسط: elham - موضوع: روانشناسی, مشاوره خانواده
دوستان ما همان خانواده ای هستند که خودمان انتخاب می کنیم. بعضی از آنها شوخ طبع هستند و بعضی ها جدی. در اینجا دلایلی را بازگو می کنیم که چرا ما به یک دوست نیاز داریم.1. خریداگر می خواهید تجربه خرید کردن با کسی را داشته باشید، با یکی از دوستان دختر خود به خرید بروید. همسر یا نامزد شما هر چقدر هم مرد خوبی باشد، ولی فقط دوستتان است که می د...


خواندن ادامه...
چگونه دوست خوبی باشیم؟
بسیاری از دردها و بیماری‌ها را می‌توان با ساده‌ترین امکانات در خانه درمان کرد. در آشپزخانه‌تان بخشی از کابینت‌ها را به نگهداری برخی داروها اختصاص دهید. افراد بسیاری هنگام ابتلا به بیماری‌های معمولی برای صرفه‌جویی در هزینه‌ها، خیلی ساده و راحت خود را در خانه معالجه می‌کنند. آنها مراجعه به پزش...


خواندن ادامه...
درمانگر خود باشیم
از قضا فصل بهار بهترین فرصت برای تجربه پوشیدن انواع لباس‌هایی است كه هرگز آن را تجربه نكرده‌اید. فصل بهار، این فرصت را به شما می‌دهد كه انواع رنگ‌ها را به مجموعه رنگ لباس‌هایتان اضافه كنید و با فصل هماهنگ شوید. برای خوش‌تیپ شدن شما در فصل بهار، پیشنهادهایی داریم كه بد نیست آنها را هم گوشه ذهن‌تان داشت...


خواندن ادامه...
چگونه در بهار خوش تیپ باشیم
اولین گام برای مقابله یا علایم بالا رفتن سن، رعایت رژیم غذایی است. در اینجا با برخی از بهترین مواد غذایی و فواید آن‌ها برای جوانی و سلامت آشنا می‌شوید. مصرف این خوراكی‌های معجزه آسا به شما كمك می‌كند، جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسید و از نشانه‌ها و بیماریهای پیری دور بمانید.1 - روغن زیتون :از ایجاد چی...


خواندن ادامه...
چگونه پوستی بدون چروک داشته باشیم؟
برای این کار به انتهای ناخن ها کرم مرطوب کننده بزنید و ماساژ دهید. با این کار علاوه بر تحریک جریان خون باعث تغذیه و در نتیجه افزایش مقاومت آنها در برابر آسیب های خارجی شده اید.از شستشوی افراطی دستها بپزهیزید هر چقدر بیشتر دستها را بشویید بیشتر به ناخن ها آسیب می زنید. چون آب ناخن ها را نرم می کند و در نتیجه باعث شکنندگی آنها می شود.دستهایتان...


خواندن ادامه...
چگونه ناخن هایی زیبا داشته باشیم؟
هنگامی که احساس تنهایی می کنید بیش از هر زمان دیگری دوست دارید دوستانی دور و برتان باشد تا با آنها لحظه های خوشی برای خود رقم بزنید. اما گاهی پیدا کردن یک دوست خوب و مناسب بسیار دشوارتر از آن چیزی است که تصور می کنید. به همین دلیل با این مطلب می خواهیم به شما کمک کنیم تا دوستان خود را زیاد کنید و هیچ گاه تنها نمانید.البته با این راهکار...


خواندن ادامه...
چگونه یک دوست خوب داشته باشیم؟
ایسنا: سرمربی سپاهان می گوید تیمش، تراکتورسازی را با نمایشی خوب زمین گیر کرد و با این روند به قهرمانی بسیار امیدوار است.زلاتکو کرانچار پس از پیروزی سه بر یک برابر تراکتورسازی درباره این دیدار گفت: وقتی به تبریز آمدیم قصد داشتیم پیروز شویم و تمام سعی و تلاشمان را کردیم. از سویی موفق شدیم در میانه ی زمین، تراکتورسازی را غافلگیر و زمین‌گیر کنی...


خواندن ادامه...
سرمربی سپاهان گفت اگر همیشه این‌گونه باشیم، قهرمانیم
چطور مانع کودک یک‌ساله‌تان می‌شوید تا از ضربه زدن به دکمه‌های دستگاه پخش فیلم دست بردارد؟ وقتی که کودک پیش دبستانی شما اتاقش را تمیز نمی‌کند چه می‌کنید؟ چگونه از نوجوان خود می‌خواهید که به حریم شخصی‌تان احترام بگذارد؟ به گزارش نیک صالحی به نقل از اطلاعات ؛ کودک شما در هر سنی که باشد، نیاز به یادگیری آدا...


خواندن ادامه...
چگونه کودکی با انضباط داشته باشیم؟
بیشتر خانم‌ها دوست دارند همیشه پوستی شفاف و شاداب داشته باشند؛ به‌خصوص اگر قرار باشد لباس عروسی به تن کنند و برای یک شب هم که شده، گل سر سبد مجلس باشند...استفاده از انواع کرم‌های شیمیایی آرایشی، می‌تواند به سادگی آنها را به این هدف برساند اما اگر قرار است به این زودی‌ها جشن عروسی‌تان را برگزار کنید، پیشنها...


خواندن ادامه...
چگونه پوستی شفاف داشته باشیم؟
1.حمام یکی از مرطوب‏ترین نقاط خانه است و وجود رطوبت شرایط را برای رشد میکروب‏ها و قارچ‏ها و کپک‎ها فراهم می‏کند. بر اساس نتایج بررسی محققان بهداشت دانشگاه آریزونا، چاه، وان حمام و کف توالت و دوش حمام همگی محل تجمع باکتری‏اند و می‏توانند باعث ایجاد بیماری‏ها‏ی عفونی و اسهال در ساکنان خانه شوند. به علاوه...


خواندن ادامه...
چگونه حمامی تمیز داشته باشیم؟
نقش ابرو در صورت خانم‌ها آنقدر مهم و برجسته است که آنها خودشان را به هر دری می‌زنند تا بتوانند ابروهایی پرپشت و طبیعی داشته باشند. معمولا بیشتر خانم‌ها در دوران نوجوانی و جوانی ابروهای خوب و نسبتا پرپشتی دارند اما با افزایش سن و پاگذاشتن به دوران میانسالی، ابروهای آنها کم‌پشت و تنک می‌شود...خیلی‌ها این مشک...


خواندن ادامه...
چه کنیم تا همیشه ابروهایی پر پشت داشته باشیم؟
هرچند هیچ عروسی سربازی نرفته ولی خیلی از آنها تا اسم مادر شوهر را می شنوند به حالت خبردار ایستاده و آماده ادای احترام می شوند. رابطه عروس و مادر شوهر همیشه ی تاریخ و درهمه جای این کره خاکی جای حرف و حدیث فراوان داشته است. انسان های زیادی سعی کرده اند این معادله دومجهولی را حل کنند .هیچ چیز برای یک تازه عروس ارزشمند تر از یک خود آموز ار...


خواندن ادامه...
چگونه رابطه ای خوب با مادر شوهر داشته باشیم؟
هر روزه تعداد زیادی از آدم‌هایی که وقت بسیاری را در آشپزخانه می‌گذرانند دچار بیماری‌هایی می شوند که شاید سطحی باشد اما ممکن است درست ندانند که منبع این بیماری‌ها کجاست. البته هیچ تضمین صد در صدی وجود ندارد که بتواند از آدم‌ها در مقابل بیماری‌های غذایی و البته بیماری‌هایی که مربوط به کار در آشپزخانه اس...


خواندن ادامه...
چگونه آشپزخانه ای تمیز داشته باشیم؟
فکر می کردم فرزندانم رفتار درستی دارند تا این که مادربزرگم که همیشه الگوی خانواده است، چند ماه قبل برای شام پیش ما آمد و من جلوی چشمان او شاهد رفتارهای بد آنها بودم. پسر ۶ ساله ام تقریبا روی میز لم داده بود و دختر ۳ ساله ام مدام وسط حرف دیگران می پرید و فرزند یک ساله ام همه چیز را به اطراف می ریخت. تا دیر نشده باید کاری برای این رفتار...


خواندن ادامه...
چگونه کودکی مودب داشته باشیم؟
دوران عقد دورانی است كه روابط عاطفی بین شما و همسرتان شكل می‌گیرد و به اوج خود می‌رسد. دراین دوران باهم انس می‌گیرید، یکدیگر را می شناسید و قلق های همدیگر را تا حدود زیادی پیدا می کنید.دوران عقد در واقع دورانی است که شما به لطف نزدیک تر شدنتان به همسر خود، شناختی از او به دست می آورید که شاید هیچ کس دیگر نتواند تا این حد...


خواندن ادامه...
در دوران عقد رابطه جنسی داشته باشیم؟
به کودکتان عشق بورزید :اولین راز پرورش کودکی شاد تمجید از اوست . عشق مطلق والدین مهمترین عامل در شادی کودکان است. وقتی کودکان بزرگ می شوند دانستن اینکه علایق ، عقاید ، خصوصیات و استعداد هایشان با ارزش تلقی می شود پایه گذار شادی سالهای بعدی زندگی شان خواهد بود . البته پذیرش کودک به معنای چشم پوشی همیشگی از خطاهایش نیست . یاد بگیرد که عم...


خواندن ادامه...
چگونه فرزندان شاد داشته باشیم
Go Top