بغض بزرگترین نوع اعتراض در برابر آدم هاست اگر بشکنه دیگه اعتراض نیست التماسه.

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک


موز:خوراکی‌های سرشار از پتاسیم نظیر موز، تخمه کدو و ماهی «هالیبوت» باعث احساس خستگی می‌شوند. ماده معدنی پتاسیم در واقع یک شل کننده عضله است. اگرچه خوردن مواد حاوی پتاسیم قبل از خواب خیلی مفید است اما اگر در طول روز خورده شوند انرژی شما را تحلیل می‌برند.نان سفید:اگر مواد خوراکی حاوی شاخص گلیسمیک بالا نظیر...


خواندن ادامه...
خوراکی هایی که شما را خسته می کنند
سعيد معروف پس از شکست سه بر صفر مقابل آلمان در ليگ جهاني اظهار داشت: بازيکنان ما در اين مسابقه تمام تلاش خود را انجام دادند. من نمي‌خواهم بهانه بياورم اما واقعاً بازيکنان خسته بودند و از چهره آنها نيز معلوم بود.به گزارش فارس، وي ادامه داد: شايد اگر گيم دوم نتيجه برعکس مي‌شد مي‌توانستيم به مسابقه بازگرديم اما اين اتفاق نيفتاد. در ه...


خواندن ادامه...
معروف:نمي‌خواهم بهانه‌بياورم اما خسته بوديم
Go Top