هرگز منتظر فردای خیالی نباش .... سهمت را از شادی های زندگی ؛ همین امروز بگیر!

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک


مواد لازم :300 گرم پاستا گوشماهی درشتگوشت چرخکرده 300 گرمپیازداغ عسلی یک پیمانهگردو خرد شده یک چهارم پیمانهپنیر رنده شده گودا و پودر پارمزان یک پیمانهمرزه خشک یا جعفری تازه خرد شده کمیرب گوجه فرنگی دو ق غآب لیموترش کمینمک و فلفل و ادویه و زردچوبه قدریطرز تهیه :گوشت را با کمی روغن و پیاز داغ تفت دهید .سپس ادویه و نمک و فلفل زده و با رب ...


خواندن ادامه...
طرز تهیه دلمه پاستا

فلفل دلمه ضد سرطان است

تاریخ: 5 خرداد 1392 - توسط: elham - موضوع: پزشکی و سلامت, تغذیه سالم
فلفل دلمه‌ای هزاران سال است که در رژیم غذایی انسان وجود دارد و در رنگ‌های مختلف قرمز، زرد و سبز موجود است.این سبزی خوش عطر و طعم خواص درمانی بسیاری دارد که عبارتند از:- حفظ سلامت پوست و چشم‌ها؛خوردن فلفل دلمه‌ای به شفافیت و پاکسازی پوست و پیشگیری از بثورات و لکه‌های پوستی کمک می‌کند. هم چنین این سبزی منبع مهمی ا...


خواندن ادامه...
فلفل دلمه ضد سرطان است

خواص فلفل دلمه ای

تاریخ: 20 اردیبهشت 1392 - توسط: elham - موضوع: پزشکی و سلامت, داروهای گیاهی, تغذیه سالم
حفظ سلامت پوست و چشم‌ها؛خوردن فلفل دلمه‌ای به شفافیت و پاكسازی پوست و پیشگیری از بثورات و لكه‌های پوستی كمك می‌كند. هم چنین این سبزی منبع مهمی از ویتامین A است كه برای سلامت چشم‌ها مفید بوده و از بروز بیماریهای چشمی پیشگیری می‌كند.- پیشگیری از سرطان؛فلفل دلمه‌ای حاوی تركیباتی موسوم به كاسپایسین است كه...


خواندن ادامه...
خواص فلفل دلمه ای

طرز تهیه دلمه برگ مو

تاریخ: 11 اردیبهشت 1392 - توسط: elham - موضوع: آشپزی و شیرینی پزی, غذا های گیاهی
مواد لازم: نعنا - مرزه - ترخون - گشنیز (500 گرم) برگ مو گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز : ۱ عددرب: ۱ قاشق غذا خوری برنج -- لپه : ۱/۳ پیمانه خیس شدهنمک - فلفل- زرد چوبه برای سس می توانید از مخلوط سرکه و شکر یا آبغوره و شکر استفاده کنید . من این دلمه را با رب انار ترش و مخلوط آن با شکر درست می کنم . بستگی به ذائقه ی شما می تان این...


خواندن ادامه...
طرز تهیه دلمه برگ مو

فلفل دلمه ای چه فوایدی دارد؟

تاریخ: 31 فروردین 1392 - توسط: elham - موضوع: پزشکی و سلامت, تغذیه سالم
آیا مایلید که زندگی سالمی داشته باشید؟ رنگهای شفاف فلفل دلمه‌ای صرف نظر از سبز، زرد و یا قرمز بودن آن منبعی غنی از بهترین مواد مغزی می‌باشد. فلفل دلمه‌ای منبعی غنی از ویتامن آ و ویتامین ث می‌باشد که هر دوی آنها آنتی اکسیدانهایی قوی می‌باشند. هر دو این آنتی اکسیدانها بر روی رادیکالهای آزاد تاثیر می‌گذارند (...


خواندن ادامه...
فلفل دلمه ای چه فوایدی دارد؟

دلمه مرغ

تاریخ: 16 فروردین 1392 - توسط: elham - موضوع: آشپزی و شیرینی پزی, غذا های گوشتی
مواد لازمیک فنجان برنجدو قاشق مرباخوری سس خردلنصف پیمانه سس مایونزیک فنجان ماستیک فنجان لوبیا سبز پخته شده۵عدد پیازچه خرد شدهچند برگ اسفناج یا کاهونصف سینه مرغ پخته شدهچند عدد گوجه فرنگی یا فلفل دلمهبه مقدار کافی: نمک و فلفلطرز تهیهبرنج را شسته و سپس کته کنید و بگذارید تا دم بکشد.سپس تابه ای را روی گاز گذاشته و کمی روغن در آن بریزید و ...


خواندن ادامه...
دلمه مرغ
ابر برحسب ها: دلمه مرغ, دلمه
Go Top