سکوت تنها پاسخی است که اصلا ضرر ندارد.

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک

ونداکلیک » تگ های مطالب » غذای رژیمی ساده

مواد لازم :مرغ نصف سینه یا دو عدد رانکدو 4 عددهویج متوسط 2 عددتخم مرغ 3 عددآرد 3 ق سسیر 2 حبهپیاز داغ 1 ق سزردچوبه 1 ق مآویشن 1 ق مزنجبیل نصف ق منمک و فلفل به میزان لازمروغن جهت سرخ کردن به میزان لازمطرز تهیه :ابتدا مرغ رو با زردچوبه و نمک و فلفل و یک عدد پیاز پخته و بعد از درآوردن استخوان های آن بصورت نگینی خرد کنید .هویج را رنده کن...


خواندن ادامه...
طرز تهیه غذای رژیمی ساده
Go Top