عاشق شدن آسان است، اما ادامه آن هنر است.

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک


ادعا شده است که رژیم عسل و لیموترش یک راه خانگی خیلی مؤثر برای کاهش وزن است. این رژیم بر پایه‌ی نوشیدن یک لیوان آب گرم بهمراه یک قاشق غذاخوری عسل و آبلیموی تازه در صبح و با شکم خالی طراحی شده است.البته رژیم عسل و لیموترش باید با اصول دیگر کاهش وزن ترکیب شود تا از آن جواب بگیرید.یک نوشیدنی گوارا و لاغر کنندهمزایای عسلعسل منبع ریبوف...


خواندن ادامه...
عسل و لیموترش موثر برای لاغری

چسب لاغری موثر است؟

تاریخ: 4 آبان 1392 - توسط: elham - موضوع: پزشکی و سلامت, لاغری و چاقی
اگر چاق هستید یا اضافه وزن دارید، لاغری در کوتاه‌ترین زمان و با راحت‌ترین شیوه یکی از آرزوهای همیشگی‌تان بوده و شاید هم خیلی از تبلیغ‌ها و توصیه‌های اطرافیان را باور کرده و امتحان کرده باشید؛ مثلا کاهش وزن 30 کیلویی در یک ماه با رژیم آب‌درمانی! 20 کیلو کاهش وزن در یک هفته با انواع و اقسام دستگاه‌های ل...


خواندن ادامه...
چسب لاغری موثر است؟
دو دقیقه ورزش روزانه در بهبود و تسکین درد موثر است.بر اساس پژوهشی که در همایش سالانه دانشگاه پزشکی ورزشی امریکا ارایه شد، ورزش بسیارکم، حتی به میزان 2 دقیقه در روز، درد ناشی از اختلالات گردن و شانه را در بزرگسالان کاهش می دهد.در این مطالعه ، درد گردن و شانه و همچنین توان عضلات در کارمندان 198 اداره، مورد بررسی قرار گرفت. شرکت کنندگان در ای...


خواندن ادامه...
دو دقیقه ورزش روزانه در بهبود و تسکین درد موثر است
الگوی تغذیه مناسب و دریافت مقادیر كافی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین های گروه B، ویتامین E ،A و عناصر روی، منیزیم، سلنیوم و ... نقش مهمی در سلامت سیستم تناسلی، حفظ و بهبود قدرت باروری، تولید هورمون های جنسی، رشد و نمو دیواره رحم، تولید اسپرم و تشكیل سلول تخم دارند.بر اساس مطالعه ای که در نشریه طب جنسی به چاپ رسید مشخص شد که م...


خواندن ادامه...
سیستم تناسلی و ویتامین های موثر در آن
برای اینکه بتوانید وزنتان را کاهش دهید باید یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید و حتما" ورزش کنید. اگر میزان کالری مصرفی روزانه خود را محدود کنید و هر روز فقط حدود۱۲۰۰ کالری مصرف کنید ، دیگر لزومی ندارد غذاهای مورد علاقه خود را از رژیم غذایی تان حذف کنید ، البته اگر واقعا" تصمیم دارید به وزن ایده آل خود برسید ، ورزش را نباید هرگز فراموش کنید...


خواندن ادامه...
رژیم لاغری ساده  اما موثر
جلبک کلرلا، یک جلبک تک سلولی است که در آب‌های تازه می‌روید. کلرلا به علت میزان بالای کلروفیل موجود در آن، بویی شبیه به علف یا چمن دارد. میزان کلروفیل در این جلبک از هر گیاه دیگری در دنیا بیشتر است.این جلبک میلیاردها سال است که روی کره زمین وجود دارد و یکی از اولین غذاهای موجود در زمین بوده است.فسیل‌هایی از کلرلا یافت شده...


خواندن ادامه...
آیا کلرلا در مبارزه با سرطان موثر است؟
افسردگیمغز مرکز اصلی در ایجاد و پردازش تحریکات جنسی است. در حقیقت هیجان و اشتیاق جنسی از مغز آغاز می شود. بیماری افسردگی تمایلات جنسی را کاهش داده و در اغلب موارد منجر به اختلالات نعوظ در مردان می شود. از سوی دیگر بسیاری از داروهایی که در درمان افسردگی به کار می روند نیز می توانند تحریکات جنسی را مهار کرده و نعوظ را با مشکلاتی همراه سا...


خواندن ادامه...
عوامل موثر در کاهش میل جنسی در مردان
آیا می دانید تغذیه تاثیر بسیار مهمی در اعتماد به نفس کودکان دارد ؟یک متخصص تغذیه گفت: سوءتغذیه موجب بروز اختلالات رفتاری، افزایش ابتلا به عفونت‌ها، از دست دادن اعتماد به نفس و انزواطلبی در كودكان می‌شود.وی گفت:كمبودهای تغذیه‌ای در كودكان از رشد بالقوه آنها جلوگیری می‌كند.كمبود‌های تغذیه‌ای موجب كاهش سرعت ر...


خواندن ادامه...
عوامل موثر بر اعتماد به نفس کودکان
بسیاری از مردم جهان برای حفظ زیبایی و آراستگی خود به دنبال شیوه های کم عارضه اما کاربردی و موثر هستند. غالب این افراد در جست و جوهای خود پس از بررسی روش های طب رایج و ترکیبات شیمیایی موجود در جهان برای حفظ زیبایی و آراستگی، شیوه های طبیعی درمان را از جمله بی خطرترین و موثر ترین راهکارها برای درمان اختلال ها و بیماری های رایج پوست و م...


خواندن ادامه...
ماسک های موثر بر زیبایی پوست
Go Top