هترین مترجم کسی است که سکوت را ترجمه کند.

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک


مواد لازم: - یک گل کلم خرد شده، یک پیمانه لوبیا سبز خرد شده، نصف پیمانه نخود سبز پخته، یک عدد پیاز، یک حبه سیر، یک عدد فلفل تند تازه یا پودر فلفل، دو عدد گوجه‌فرنگی خرد شده، زنجبیل تازه یا پودر یک قاشق غذاخوری، دو و نیم قاشق چای‌خوری پودر کاری، یک قاشق چای‌خوری زیره،روغن و نمک و رب به دلخواه. طرز تهیه: ۱- پیا...


خواندن ادامه...
طرز تهیه خورشت گل کلم

گل کلم پنیری

تاریخ: 29 مهر 1392 - توسط: elham - موضوع: آشپزی و شیرینی پزی, غذا های گیاهی
برای 6 نفر گل‌کلم: یک عدد متوسط (حدود700 گرم)، برگ‌ها به اندازه 2 سانتی‌متر خرد شده باشند. هویج: 300 گرم، خلال شده آب سبزیجات: یک پیمانه، بدون نمک پنیر کم‌چرب: یک‌چهارم پیمانه خردل دیژون: یک قاشق چایخوری فلفل قرمز: یک نوک قاشق پنیر گرویر سوئدی: سه‌چهارم پیمانه، خرد شده نمک و فلفل: مقداری ماکارونی فرمی el...


خواندن ادامه...
گل کلم پنیری
مواد لازمبرای 6 نفر گل‌کلم: یک عدد متوسط (حدود700 گرم)، برگ‌ها به اندازه 2 سانتی‌متر خرد شده باشند. هویج: 300 گرم، خلال شده آب سبزیجات: یک پیمانه، بدون نمک پنیر کم‌چرب: یک‌چهارم پیمانه خردل دیژون: یک قاشق چایخوری فلفل قرمز: یک نوک قاشق پنیر گرویر سوئدی: سه‌چهارم پیمانه، خرد شده نمک و فلفل: مقداری ماکارونی ...


خواندن ادامه...
طرز تهیه غذای گیاهی با گل کلم
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، مصرف کلم بروکلی قبل از غذا سبب لاغری افراد می‌شود. فرزاد بابایی در گفت وگو با ایسنا، گفت: کلم بروکلی از خانواده سبزیجات برگ سبز تیره است که منبع بسیار خوب کلسیم می‌باشد. این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه کلم برکلی حاوی پیش سازهای ویتامین A است، تاکید کرد: کلم برکلی همچنین حا...


خواندن ادامه...
چگونه با کلم بروکلی لاغر شویم؟

سوپ گل کلم

تاریخ: 25 بهمن 1391 - توسط: elham - موضوع: آشپزی و شیرینی پزی, سوپ و آش
در بین انواع كلم، گل‌كلم از بقیه پرطرفدارتر است. این گیاه زیبا كه به شكل ابر است به روش‌های گوناگونی سرسفره آورده می‌شود. از ترشی و شور گرفته تا دورچین كباب و سوخاری، در هر حال یكی از همراهان همیشگی است، اما سوپ آن شاید كمی غیرمعمول به نظر برسد، در حالی كه طعم خوب آن كه به همراه جوزهندی معطر شده است هر كلم‌دوستی را ...


خواندن ادامه...
سوپ گل کلم
ابر برحسب ها: سوپ گل کلم, کلم

طرز تهیه آش کلم قمری

تاریخ: 22 بهمن 1391 - توسط: elham - موضوع: آشپزی و شیرینی پزی, سوپ و آش
مواد لازم:لپه: یک چهارم پبرنج: نصف پکلم قمری: 2 تا کوچکسبزی آش (تره، جعفری، گشنیز،اسفناج بیشتر): 1 پ خرد شده (دستور اصلی نداشت من واسه گرفتن بوی کلم ریختم)گوشت چرخ کرده:200 گرمپیاز: 1 دونه کوچکنمک، فلفل، زرچوبهزعفرانزیره: 1 ق غپیازداغ و نعناع داغطرز پخت:لپه رو که از قیل خیس دادم گذاشتم با 1 قاشق پیازداغ بپزه ..کلم قمری رو پوست کندمو مکعبی خر...


خواندن ادامه...
طرز تهیه آش کلم قمری
Go Top