خوشبختی،رسیدن به خواسته ها نیست بلکه لذت بردن از داشته هاست.

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک


یک کارشناس تغذیه معتقد است: تاثیر رژیم غذایی مادر بر تعیین جنسیت جنین تنها 15 تا 20 درصد پایه علمی دارد. مسعود نصیری با اشاره به اینکه تعیین جنسیت جنین بر اساس تغذیه مادر مبنای علمی ثابت شده‌ای ندارد، اظهار داشت: به هر حال این روش در حال حاضر انجام می شود و در حد 15 تا 20 درصد نیز تاثیرگذار است. وی یادآوری کرد: اگر علت منطقی برای...


خواندن ادامه...
جنسیت کودک به چه چیزی بستگی دارد؟
یکی از اولین نگرانی‌هایی که به ذهن خانم‌های باردار می‌رسد این است که چقدر باید تحرک داشته باشند و چه حرکات و ورزش‌هایی می‌تواند برای‌شان مضر یا مفید باشد. نگران می‌شوند که شاید اگر هرروز پیاده‌روی کنند یا به استخر بروند و... سلامت فرزند آینده‌شان به خطر بیفتد. خیلی‌ها نیز از ترس‌شان ...


خواندن ادامه...
چگونه زایمانی آسانتر داشته باشید !
مادران باردار و مادرانی که از نوزادان خود مراقبت می‌کنند باید بدانند تغذیه آن‌ها به طور مستقیم روی جنین یا کودک شیرخوارشان تاثیر دارد. بنابراین باید بدانند چه چیزهایی بخورند و از خوردن چه غذاهایی پرهیز کنند. در این سری از مطالب «دانستنی‌های تغذیه‌ای برای مامان‌ها» سعی می‌کنیم مادران را با خواص ...


خواندن ادامه...
تغذیه در دوران بارداری
اگر قصد دارید بچه دار شوید و جنسیت بچه برایتان مهم است، این مطلب را از دست ندهید● دختر یا پسر؟ قرمز یا آبی؟۲ کروموزوم X یعنی دخترهمان طور که گفته شد سلول جنسی زن ۲ کروموزوم X دارد و می تواند یکی از آنها را به فرزندش بدهد اما سلول های جنسی مرد دارای ۲ نوع کروموزوم جنسی Y وX هستند. اگر اسپرم حاوی X به تخمک که آن هم حاوی کروموزوم X است وارد...


خواندن ادامه...
پسر می خواهید یا دختر

بهبود تخمک گذاری

تاریخ: 27 بهمن 1392 - توسط: elham - موضوع: زناشویی و کودک, بارداری و زایمان
برای بسیاری از زوج هایی که با ناباروری دست و پنجه نرم می کنند، اغلب بیشترین امید وقتی پیش می آید که از روشهای پیش رفته و گران قیمت که گاهی مجبور به مصرف داروهای ناخوشایند می شوند، استفاده کنند. اینک یک روش سالم تر طبیعی و تقریبا روشی آزاد برای بهبود باروری وجود دارد، استفاده از ۱۰ تغییر ساده در رژیم غذایی و روش زندگی برای بهبود تخمک گذار...


خواندن ادامه...
بهبود تخمک گذاری
پاسخ دکتر دبورا اترنال این است: توصیه می شود در طول بارداری به هیچ عنوان سراغ تاتو نروید. وسایل و سوزن این کار استریل نیستند و خطر انتقال بیماری های خونی همچون هپاتیت های B و C و حتی اچ‌آی‌وی بالا است. بعلاوه، در طول بارداری پوست شما تغییر می کند و ممکن است پس از زایمان، شکل تاتوی شما تغییر کند.دکتر لیندزی ویتکام نیز ...


خواندن ادامه...
زنان باردار تاتو نکنند
بارداری پس از 35 سالگی مشکلات و پیچیدگی های بسیاری دارد. اما بارداری سالم حتی پس از 40 سالگی نیز ممکن است. ما در اینجا 5 راهکار را معرفی کرده ایم که به این موضوع کمک می کند.1. انتخاب پزشک متخصصبیش از صدها تحقیق و بررسی ثابت کرده اند، ارتباط درست پزشک و بیمار با مراقب از وضعیت بیمار رابطه مستقیم دارد. مسلما می گویید، چشم بسته غیب می گوی...


خواندن ادامه...
در 40 سالگی بارداری بی خطر داشته باشید
تماس جنسی دوران بارداری چگونه باید باشد ؟آیا می توانیم در طول بارداری آمیزش داشته باشیم؟ معمولاً در یک بارداری عادی نزدیكی برای زن باردار سالم و همسرش ایرادی ندارد. برخی پزشکان آمیزش جنسی را در 4 هفته آخر بارداری ممنوع می کنند، ولی همه پزشکان با این نظر موافق نیستند.معمولاً زوجین می توانند فعالیت جنسی قبلی خود را ادامه دهند. البته اگر ...


خواندن ادامه...
آیا در دوران بارداری می توان نزدیکی داشت
همه خواهان فرزند سالم هستند و حاضرند برای رسیدن به چنین هدفی هر نوع برنامه غذایی یا ورزشی را داشته باشند. در میان افرادی که اهمیت زیادی برای روش‌های علمی قائلند کسانی هستند که قبل از باردار‌شدن برای مشاوره به پزشک زنان مراجعه کنند.قبل از هرچیز باید به خاطر داشت واکسیناسیون های لازم مثل زدن واکسن کزاز هر ده سال یک بار و واکسن ...


خواندن ادامه...
مادران باردار اسید فولیک را فراموش نکنید
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد زنان باردار به هیچ وجه نباید در غذاهای خود از زعفران استفاده کند.زرشک و زعفران برای زنان باردار خطرات جبران ناپذیری دارد و سقط کودکشان را به دنبال دارد.به گزارش گوگل هلث، در طی آزمایشاتی که روی 150 زن انجام شد دانشمندان دریافته اند کسانی که در سه ماهه اول بارداری زرشک ،زعفران مصرف می کنند جان کودکشان ...


خواندن ادامه...
خوراکی های مضر در دوران بارداری

دختر می خواهید یا پسر

تاریخ: 17 اردیبهشت 1392 - توسط: elham - موضوع: زناشویی و کودک, بارداری و زایمان
این روزها بحث تعیین جنسیت جنین به موضوع داغی تبدیل شده است. برای بسیاری از زوج‌های جوان حتی در جوامع پیشرفته مهم است که بتوانند جنس فرزندشان را انتخاب کنند. سال‌هاست كه دانشمندان و پژوهشگران علوم پزشکی نتایج تحقیقات خود درباره تاثیرگذاری کروموزوم‌های x وy مردان در تعیین جنسیت جنین را مطرح و اعلام کرده‌اند؛ موضوعی که فصل ا...


خواندن ادامه...
دختر می خواهید یا پسر

سونوگرافی ان تی چیست؟

تاریخ: 6 اردیبهشت 1392 - توسط: elham - موضوع: زناشویی و کودک, بارداری و زایمان
سونوگرافی ان تی چیست؟امروزه بسیاری از افراد درباره سونوگرافی و کاربردهای آن کم و بیش اطلاعاتی دارند . اما شاید تنها گروهی از مادران باردار و خانواده هایشان با سونوگرافی به نام NT آشنایی داشته باشند .یکی از تست های غربالگری که برای مادران باردار در هفته یازدهم تا چهاردهم بارداری توصیه می شود، سونوگرافی NT می باشد. NT مخفف nuchal-translu...


خواندن ادامه...
سونوگرافی ان تی چیست؟
معمولا در دوران حاملگی صورت، دست ها و پاها ورم می‌کنند که می‌توان بوسیله کارهایی مانند شنا کردن در استخر و .... آن را کاهش داد یا از بین برد.ورم بدن در دوران بارداری، ادم نامیده می شود که یک واژه متداول در پزشکی و به معنای تجمع مایعات در بافت ها می باشد.این ورم در مناطقی مثل قوزک پا، قسمت انتهایی پا، دست ها، ساق پا و صورت م...


خواندن ادامه...
چطور ورم بدن را در حاملگی کم کنیم؟
گلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به‌خصوص نفخ محسوب می‌شود.هضم‌کننده غذا و تقویت‌کننده معده است. برای بهره?بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یك گرم از پودر دانه‌های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید.از آنجا که گلپ...


خواندن ادامه...
در 3 ماهه اول بارداری گلپر نخورید!
مشكلات شایع، عوارض و بیماریها در بارداری عمل جراحی سركلاژ یا دوختن دهانه رحم چیست و در چه مواردی انجام می شود؟ عمل سركلاژ چگونه انجام می شود و چه مراقبت هایی را باید انجام داد؟ رابطه Rh خون با حاملگی چیست؟ به چه حاملگی پر خطر گفته می شود؟ زجر جنینی یا fetal distress چیست؟ ابتلا به تب خال تناسلی چه تاثیری در بارداری دارد؟ چرا و...


خواندن ادامه...
عوارض و بیماریها در بارداری
با توصیه به مصرف منظم مكمل آهن از شروع هفته...با توصیه به مصرف منظم مكمل آهن از شروع هفته شانزدهم بارداری به منظور جلوگیری از كم خونی فقرآهن در زنان باردار گفت: مصرف آب لیمو و آب نارنج تازه همراه غذا، میزان جذب آهن را افزایش می‌دهد.برای پیشگیری از كم خونی فقر آهن در دوران بارداری، مصرف منظم و روزانه مکمل آهن از شروع هفته شانزدهم ب...


خواندن ادامه...
توصیه‌های تغذیه‌ای دوران بارداری
اگر برای اولین بار است که باردار شده اید و از نظر پزشکی، مشکلی برای انجام زایمان طبیعی ندارید، به شما توصیه می کنیم حتما زایمان طبیعی داشته باشید. اما اگر ممنوعیت پزشکی دارید و یا زایمان قبلی خود را به صورت سزارین انجام داده اید، می توانید با رعایت موارد زیر، به تسهیل عمل سزارین خود کمک زیادی کنید.1- شرکت در کلاس های آمادگی انجام عمل...


خواندن ادامه...
سزارین و همه ی آنچه که از آن باید بدانید
اسفناج دارای لوتئین و زئازانتین است كه از تخریب شبكیه چشم جلوگیری می‌كند. اسفناج سرشار از اسید فولیك است كه یكی از ویتامین‌های گروه B است. از نقایص عصبی جنین پیشگیری می‌كند و در سلامت جنین نقش دارد. اسفناج دارای تركیباتی است كه از آسیب رساندن به عروق خونی بدن جلوگیری می‌كند و موجب پایین آوردن هموسیستئین خون می&z...


خواندن ادامه...
اسفناج گیاهی که هر خانم بارداری باید میل کند
بسیاری از مادرانی که به نوزادان خود شیر می دهند نگران رژیم غذایی خود نیز هستند. لازم نیست تغییر خاصی در رژیم خود به وجود بیاورید اما مسایلی هست که با رعایت آنها، مادر و فرزند هر دو سالم تر و راحت تر خواهند بود.رژیم غذایی مناسب برای مادران شیردهرژیم متعادلبرخی از مادرها دوست دارند بدانند هنگامی که غذای کافی میل نمی کنند آیا شیری که به...


خواندن ادامه...
مادران شیرده این مطلب را بخوانند
سفر کردن با خودروی شخصی در این جاده‌های پرترافیک، یعنی نشستن طولانی مدت و تجمع خون در پاها و ایجاد لخته در عروق پا که به دنبال آن خطرات جدی مانند آمبولی در پی خواهد داشت.بارداری و سفرخانم‌هایی که در سه ماهه آخر بارداری قرار دارند، باید شرایط ویژه خود را درک کنند تا در هفته‌های پایانی سال، خطری سلامت خود و جنین‌شان را ته...


خواندن ادامه...
خانم های باردار بخوانند
استعمال دخانیات در دوران بارداری بین سال‌های 1989 تا 1998 به‌طور قابل‌ملاحظه‌ای كاهش یافته و این روند همچنان ادامه دارد. در این سال‌ها ترك سیگار كاهش 10 درصدی مرگ‌ومیر نوزادان و کاهش 12 درصدی مرگ‌ومیر جنین و نوزادان زیر یك ماه را به همراه داشته است. مطالعه‌ها نشان می‌دهند نوزادانی كه مادران...


خواندن ادامه...
بانوان باردار لطفا سیگار نکشید
1. بیسكویت‌های قدیمی را امتحان كنیداز كربوهیدرات‌ها غافل نشوید! خوردن نان و بیسكویت خمیری كمك می‌كند كه صبح خود را راحت‌تر شروع كنید و در طول روز انرژی كافی داشته باشید. خوراكی‌های سبوس‌دار سالم برای شما و نوزادتان بهترین گزینه است. در این میان بیسكویت‌های نمكی كه از قدیم رایج و خیلی هم محبوب هستند، معج...


خواندن ادامه...
بانوان چگونه ویار را کنترل کنند
شاید شما هم بارها پیش پزشک زنان رفته باشید اما آخر سر بدون آنکه سوالاتی که در ذهنتان بود را بپرسید، از مطب بیرون آمده باشید.به گزارش سلامت نیوز خانم‌های بسیاری سوالات فراوانی در رابطه با دستگاه تناسلی خود دارند که قصد داریم در اینجا به برخی از آنها بپردازیم.چرا ترشحات واژن گاهی بدبو می‌شود؟بدبو شدن ترشحات واژن به دلیل قارچی ش...


خواندن ادامه...
سوالت شایع بانوان در مورد زناشویی
Go Top